Week 3 Klaar voor Spring Workout-serie. Beeldhouwen, toon en draai met deze thuis, geen apparatuur nodig training. Richt je hele lichaam met een combinatie van cardio-bursts en krachtoefeningen. De ondersteuning, hulpmiddelen en motivatie die u nodig hebt om uw trainingen deze week op te knappen. Klik door om de training, fitnesstracker en trainingsindex te downloaden. Pin het nu vast en markeer het in uw agenda om later te trainen.
Week 3 Klaar voor Spring Workout-serie. Beeldhouwen, toon en draai met deze thuis, geen apparatuur nodig training. Richt je hele lichaam met een combinatie van cardio-bursts en krachtoefeningen. De ondersteuning, hulpmiddelen en motivatie die u nodig hebt om uw trainingen deze week op te knappen. Klik door om de workout, fitness tracker en trainingsindex te downloaden. Pin het nu vast en markeer het in uw agenda om later te trainen.
Week 3 Klaar voor Spring Workout-serie. Beeldhouwen, toon en draai met deze thuis, geen apparatuur nodig training. Richt je hele lichaam met een combinatie van cardio-bursts en krachtoefeningen. De ondersteuning, hulpmiddelen en motivatie die u nodig hebt om uw trainingen deze week op te knappen. Klik door om de workout, fitness tracker en trainingsindex te downloaden. Pin het nu vast en markeer het in uw agenda om later te trainen.
Er is een sfeer van hernieuwde energie en motivatie die met de lente komt! Bekijk week 3 van cardio-bursts en krachtoefeningen om je lichaam te vormen en vorm te geven. Je gaat je geweldig voelen! Ben je klaar om te trainen? Klik op gedachte om de training, fitnesstracker en trainingsindex te downloaden. Pin het nu en train later. Jill Conyers | Persoonlijke trainer en yogadocent
Word sterker om sneller te lopen DVRT Ultieme zandzak Superset Kracht- en duurtraining – The Fit Foodie Mama
Gezondheid en fitness zijn een manier van leven. Dit is een levensstijl die niet is bedoeld om te worden gestart en gestopt met het begin en het einde van een trainingsuitdaging of serie. Hoe consistenter u bent met uw trainingen, hoe succesvoller u zult zijn en hoe beter u zich zult voelen. Wees op zoek naar meer seizoensgebonden fitnessseries om je gemotiveerd, gezond en geweldig te houden! Klik door om de succestools voor week 4 te downloaden. Pin het nu, train later.
"Zonder het feit dat de tv en de koelkast zo ver uit elkaar staan, zouden sommigen van ons helemaal geen oefening krijgen." ~ Joey Adams
Gezondheid en fitness zijn een manier van leven. Dit is een levensstijl die niet is bedoeld om te worden gestart en gestopt met het begin en het einde van een trainingsuitdaging of serie. Hoe consistenter u bent met uw trainingen, hoe succesvoller u zult zijn en hoe beter u zich zult voelen. Wees op zoek naar meer seizoensgebonden fitnessseries om je gemotiveerd, gezond en geweldig te houden! Klik door om de succestools voor week 4 te downloaden. Pin het nu, train later.