DVRT ultieme sandbag kracht en snelheid Relay Partner Workout – TheFitFoodieMama ….
DVRT ultieme sandbag kracht- en snelheidrelaypartnertraining – TheFitFoodieMama.com Source by jillconyers
Categorie: Blog
Een metabolisme-boosting full body travel workout om kracht op te bouwen en calori te verbranden …
Een metabolismeverhogende workout voor lichaamstraining om kracht op te bouwen en calorieën te verbranden onderweg! Een combinatie van lichaamsgewicht en cardio-bewegingen voor maximale efficiëntie! Source by jillconyers
30 min cardiotraining thuis. Geen apparatuurtraining. Workouts met afvallen bij hom …
30 minuten cardiotraining thuis. Geen apparatuurtraining. Workouts voor gewichtsverlies thuis. Source by jillconyers
Elke HIIT (high-intensity interval training) sessie heeft belangrijke vetverbrandende voordelen …
Elke HIIT-sessie (intensieve intervaltraining) heeft grote vetverbrandende voordelen, maar een 4×4-training is top voor het verbeteren van de conditie. | Health.com Source by jillconyers
Bouw kracht op de schouders, armen, borst en bovenrug en verbeter je huid …
Bouw kracht in de schouders, armen, borst en bovenrug en verbeter je flexibiliteit met dit bovenlichaam dat de yogastroom versterkt. Adem diep in, houd je lichaam in balans en betrek je kern op voor stabiliteit terwijl je door deze uitdagende houdingen beweegt. www.spotebi.com / … Source by jillconyers
Houd je van functionele training? Hier is een leuke TRX-circuittraining om te proberen! Het…
Ben je dol op functionele training? Hier is een leuke TRX-circuittraining om te proberen! Het is een uitdaging, maar de oefeningen zijn van beginners tot gevorderden. Source by jillconyers
1000 Calorie Training – Voltooi 7 ronden van 4 supergerichte bewegingen om vorm te geven en …
1000 calorieoefeningen – Voltooi 7 rondes van 4 supergerichte bewegingen om elk deel van je lichaam te vormen en te vormen !! Source by jillconyers
