10 mensen die je laten geloven dat je ook af kunt vallen
Afvallen is voor veel mensen een ongelooflijk wenselijk maar toch illusoir doel. Hoe doe ik het? Moet ik echt alles opgeven alles Ik ben dol op eten? (Nee!) Ik kan onmogelijk zoveel gewicht verliezen. Maar je kan! U. Kan. Verliezen. Gewicht. Geloof het nu.
Of je nu een student bent die jongleert met klassen en verwarrende cafetaria-keuzes, een drukke ouder die van kinderborden eet of nauwelijks tijd vindt om te oefenen, of misschien gedwongen wordt te veranderen vanwege een bruiloft of ander groot evenement in je leven, er is iemand net zoals met wie je voor vergelijkbare uitdagingen stond en hun weg naar een gezondere plek vond. Lees deze verhalen over de gemiddelde Anytime Fitness-leden die bovengemiddelde doelen bereikten voor een beetje inspiratie. Hun reis was niet snel of gemakkelijk – maar het was het waard.
Denk eraan: je bent niet de enige. Neem contact op met uw lokale Anytime Fitness-personeel of -trainer voor hulp en vragen.
Carma
Carma is niet altijd fysiek sterk en zelfverzekerd. Sterker nog, ze voelde zich gedwongen om 50 kilo alleen te verliezen, voordat ze ooit lid werd van een sportschool. Nu is ze anderen aan het inspireren om harder te werken!
Lees het verhaal van Carma
Grayson
Na het strijden tegen drugs- en alcoholverslaving, is het verbazingwekkend hoe gezond de levensstijl van Grayson nu is, dankzij de motivatie van zijn kinderen en een gastvrije fitness gemeenschap-plus VEEL hard werken.
Lees Grayson's Story
Aimee & Tim
Aimee leefde heel ongezond het leven op slechts 23. Maar door haar slechte eetgewoonten te breken en gezonde voedings- en activiteitenplannen op te zetten, werkte ze zich een weg naar groot gewichtsverlies – samen met haar nieuwe echtgenoot!
Lees hun verhaal
Chris
Maar het is opmerkelijk waar het leven je naartoe brengt. Voor Chris kwamen massale verbeteringen in gezondheid en geluk voort uit zijn nieuwe gemeenschap. En leidde tot een sportschoolvoorstel!
Lees Chris's verhaal
Raven & Janis
Raven en Janis hadden hun zinnen gezet op gewichtsverlies, maar wisten dat ze een duw en richting van buiten nodig hadden. Ze begonnen te werken met trainer Tibbs en ontdekten dat langzame en gestage vooruitgang echt de race wint!
Lees hun verhaal
David
"Ik ben al 8 maanden lid, verloor bijna 20% lichaamsvet, verloor meer dan 120 pond, stopte met roken, stopte met drinken , stop cafeïne en BEGIN LEEF. Telkens wanneer ik nadenk over mijn verleden, kan ik niet geloven dat ik nog leef. "
Lees David's Story
Dani
Dani worstelde met haar gewicht sinds ze een klein meisje was, en wist er moest iets veranderen om een lang leven te leiden.
Lees Dani's verhaal
Chris
Chris woog ooit meer dan 570 pond en had te maken met veel medische en mobiliteitsproblemen. Na het vaststellen van een regelmatige fitnessroutine en veel betere voeding, is hij jaren later een opmerkelijke 300 pond down!
Lees Chris's verhaal
Ontdek meer verhalen en deel hem op MyAnytimeStory.com
Reacties